Functional training

SpierFit beenspieren #7 Tiffany daagt je in een workout van 15 minuten out om je been- en bilspieren te trainen Lees verder

Tijdens de WeMove #16 train jij ,samen met Raquel, je beenspieren, basisconditie en stimuleert het jouw vetverbranding. Lees verder

SpierFit beenspieren #5 Wayne daagt je in een workout van 10 minuten om jouw beenspieren te trainen. Lees verder

SpierFit beenspieren #3 Een korte training met het accent op benen en billen. Lees verder

SpierFit beenspieren #2 Een korte training met het accent op benen en billen. Lees verder

SpierFit beenspieren #1 Een korte training met het accent op benen en billen. Lees verder