Workouts

SpierFit hele lichaam

Informatie:

  • 30 min.
  • Spier­verstevigend
  • Basis

Fit+ #2 Vicky & Nash brengen de Fit+ naar je woonkamer met deze SpierFit workout voor het hele lichaam. Lees verder

WeMove

Informatie:

  • 30 min.
  • Vetverbranding
  • Basis

De WeMove #18 is een low-impact workout voor je hele lichaam. Lees verder

SpierFit hele lichaam

Informatie:

  • 30 min.
  • Spier­verstevigend
  • Basis

Fit+ #1 Vicky & Charles brengen de Fit+ naar je woonkamer met deze SpierFit workout voor het hele lichaam. Lees verder

WePilates

Informatie:

  • 30 min.
  • Spier­verstevigend
  • Basis

WePilates #1 Statische en dynamische oefeningen die je lichaam strakker en sterker maken. De focus ligt hierbij op je bu... Lees verder

WeMove

Informatie:

  • 30 min.
  • Vetverbranding
  • Basis

WeMove #7 Met de WeMove lessen train je de algehele spieren in je lichaam en uithoudingsvermogen. Lees verder

WeMove

Informatie:

  • 30 min.
  • Vetverbranding
  • Basis

WeMove #6 Met de WeMove lessen train je de algehele spieren in je lichaam en uithoudingsvermogen. Lees verder

WeMove

Informatie:

  • 30 min.
  • Vetverbranding
  • Basis

WeMove #4 Met de WeMove lessen train je de algehele spieren in je lichaam en uithoudingsvermogen. Lees verder

SpierFit hele lichaam

Informatie:

  • 30 min.
  • Spier­verstevigend
  • Basis

SpierFit hele lichaam #3 Een totale lichaamstraining, met het accent op je rug, billen en bekken. Het volgen van de WeCo... Lees verder